全種別が行われます。

1チーム5人で戦います。選手はパスやドリブルをしながら、相手のゴールにシュートして得点を競います。10分間を1ピリオドとして4ピリオド行い、最終ピリオドを終えて同点の場合は、1回5分の延長戦を勝敗が決定するまで行います。得点は、スリーポイントラインの外側からのシュートが3点、内側からのシュートが2点、フリースローが1点です。