全種別、60分クオーター制で行われます。

1チーム11人。スティックでドリブルやパスをして、相手ゴールにボールを入れて得点を競います。試合時間は60分クオーター制（１クオーター15分×4）。大会はトーナメント方式で実施されます。試合時間内に勝敗が決しない場合は、シュートアウト（ＳＯ）戦で勝敗を決定します。